レシピー低アレルゲンフレンチトースト
米粉パンで卵なし牛乳なし!フレンチトーストのレシピ
アレルギーでも食べられるフレンチトーストのレシピ。
卵のかわりにある物を使います。
材料
- 植物生まれのプッチンプリン 1個(卵1個でも可)
- 植物性ミルク(オーツミルク、アーモンドミルク、豆乳など)100g
- 砂糖 小さじ2
- 米粉パン
作り方
- 植物生まれのプッチンプリン1個、植物性ミルク100g、砂糖小さじ2をばバットに入れて混ぜます。
- 1を600Wのレンジで1分加熱します。
- 米粉パンを表示の通りあたためて、半分に切ります。
- 半分に切った米粉パンを1の液に浸して5分待ちます。
- 裏返して5分待ちます。
- 弱火で両面焼きます。
POINT
- 卵が食べられる方はプリンを卵1個にかえてくださいね。
- フライパンの火は弱火じゃないとこげやすくなります。